2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
92.5 kg これまでの減量分: 7.5 kg.    残り: 14.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

682 kcal 脂質: 1.20g | たんぱく質: 3.73g | 炭水化物: 166.07g.   夕食: 梅干し. 軽食/その他: 栄養ドリンク. もっと...
2350 kcal 運動: マッサージ - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に5.6 kg減量中

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