2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1521 kcal
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脂質: 74.54g | たんぱく質: 143.27g | 炭水化物: 68.44g.
朝食: マイプロテイン Impact Whey Protein, オートミール. 昼食: オートミール. 夕食: オートミール. 軽食/その他: セブンイレブン あげどり, オートミール. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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