2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
|
936 kcal
|
脂質: 28.55g | たんぱく質: 19.39g | 炭水化物: 79.75g.
朝食: Instant Coffee (Dry Powder), Half and Half Cream. 昼食: Almonds , ファミリーマート ファミチキ, Fuji Apples. 夕食: Grapes, Shochu, Otoufu Kinu Tofu, Garlic Zucchini with Parmesan. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|