2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
|
2056 kcal
|
脂質: 122.41g | たんぱく質: 94.42g | 炭水化物: 139.13g.
朝食: Senseo Café Classique . 昼食: Champagne, Caprice des Dieux Fromage, Gewurztraminer, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Abricots, Senseo Café, Crème Chantilly, Fraises, Lucien Georgelin Cerises Noires Griottes, Picard Entremets Citron, Tomates Cerises, Taboulé, Rumsteack, Salade Verte, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Vico Curly Cacahuète, Noix de Cajou Grillées Salées. 夕食: Picard Entremets Citron, Abricots, Lucien Georgelin Cerises Noires Griottes, Fraises, Caprice des Dieux Fromage, Taboulé, Salade Verte, Omelette, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Côte d'Agneau, Chipolatas, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|