2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
|
950 kcal
|
脂質: 19.26g | たんぱく質: 31.63g | 炭水化物: 119.57g.
朝食: Instant Coffee (Dry Powder), Half and Half Cream. 昼食: Grapes, Spinach and Chickpeas Curry. 夕食: Orange, Shochu, Topvalu Cauliflower Rice, Spinach and Chickpeas Curry. 軽食/その他: Almonds . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|