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生理関係かも知れない
しかし水は飲み続けよう
何かを変えることなく一週間様子見
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64.3 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
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2327 kcal
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脂質: 103.62g | たんぱく質: 139.44g | 炭水化物: 210.13g.
朝食: 雪印乳業 ネオソフト コクのあるバター風味, ロールパン, テーブルマーク クロワッサン. 昼食: オートミール, チョコクレープ. 夕食: オートミール. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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