2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1582 kcal
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脂質: 71.94g | たんぱく質: 50.95g | 炭水化物: 188.90g.
朝食: Bonjour Classic , Чай, Малиновое Варенье, Ветчина Куриная, Бутерброд с Маслом. 昼食: AJINOMOTO 焼餃子, Чай, Греческий Салат, Куриные Наггетсы. 夕食: Konti Bonjour Classic, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Помидоры, Руккола, Хамон, Картофель Отварной. 軽食/その他: Апельсин, Show Time Попкорн с Солью. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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