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Heute mal lecker gekocht.
Lammzunge in Zitronen-Schnittlauch Soße mit in Kräutern gebratenen Spargel. Dazu einen kleinen gemischten Salat.
Wünsche allen einen erholsamen Feierabend 😊
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136.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 42.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
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998 kcal
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脂質: 45.19g | たんぱく質: 82.96g | 炭水化物: 66.77g.
朝食: Meine Metzgerei Blutwurst, Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: Nestle Caro Original, Vollkornnudeln. 夕食: Nestle Caro Original, Lichtenberger Schweine-Zunge, Spargel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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