2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1344 kcal
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脂質: 33.16g | たんぱく質: 124.01g | 炭水化物: 135.09g.
朝食: 蓝莓, 菠萝, 鸡蛋羹, 黑咖啡, 牛奶, 葡萄干面包. 昼食: 黑咖啡, 蔬菜沙拉, 海绵蛋糕, 薄底比萨饼加蔬菜, 芝士比萨饼加蔬菜. 夕食: 大西洋鳕鱼. 軽食/その他: コカ・コーラ コカ・コーラ ゼロ, 甜樱桃, 黑咖啡. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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