2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.5 kg これまでの減量分: 2.5 kg.    残り: 12.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1560 kcal 脂質: 45.81g | たんぱく質: 76.35g | 炭水化物: 206.45g.   朝食: Senseo Café Classique . 昼食:  Noix, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Carrefour Poêlée 6 Légumes, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Farine Patate Douce. 夕食: Itinéraire des Saveurs Sauce Pour Nems, Citron, Maître Prunille Amandes Grillées sans Sel, Truite Cuite au Four ou Grillée, Vermicelle, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). 軽食/その他: Maître Prunille Amandes Grillées sans Sel,  Noix, U Ananas, Pêches. もっと...
1766 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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Marianne987の体重の記録


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