2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1495 kcal
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脂質: 64.76g | たんぱく質: 50.46g | 炭水化物: 157.40g.
朝食: Espresso. 昼食: Mais, Take It Veggie Hafermilch, Kaffee, Oregano, Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, Sonnenblumenöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Champignons Frisch, Möhren, Zwiebeln, Maggi Tomaten Soße, Hofburger Gouda, Barilla Penne Rigate, Hela Tomaten Ketchup Fruchtig. 夕食: Vollkornbrot, Gelbe Paprika, Ei, Rapsöl, Rotkäppchen Fruchtsecco Erdbeere, Radieschen, Gurke (mit Schale), Deli Reform Active, Himbeeren, Blaubeeren. 軽食/その他: Flores Farm Macadamianüsse, Take It Veggie Hafermilch, Kaffee, Sprite Sprite Zero. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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コメント
2020年 05月 26日 投稿者: summen
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Guten Morgen, schönen Tag dir🌞😊
2020年 05月 26日 投稿者: selbstbestimmt
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Guten Morgen...Also die Punktlandung hat sich gelohnt👍👍🍀👍🦋🙋🏻♀️
2020年 05月 26日 投稿者: missbutterfly1968
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Guten Morgen 🦊 schönen Tag noch 🙋♀️🍶
2020年 05月 26日 投稿者: Franzi 55
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2020年 05月 26日 投稿者: kirchgellersen
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Na dann wollen wir mal schauen ,was die Waage morgen anzeigt 🤭
2020年 05月 26日 投稿者: kirchgellersen
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guten Morgen 🙋♀️ wünsche dir einen tollen Tag
2020年 05月 27日 投稿者: dornfelder09
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@Guten Morgen @dorni Danke, das würde ich dir auch 😍
2020年 05月 27日 投稿者: kirchgellersen
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