2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1573 kcal
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脂質: 59.74g | たんぱく質: 71.00g | 炭水化物: 189.68g.
朝食: ご飯, 薄切りハム, 目玉焼き. 昼食: 東海漬物 キムチ こくうま, 生卵, 玉ねぎ, プリマハム 厚切りベーコン, ご飯. 夕食: パイナップル, 赤魚西京風味噌, まいたけ. 軽食/その他: グリコ ビッテ オリジナルショコラ, フタバ食品 アイスクッキー. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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