2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1174 kcal
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脂質: 42.50g | たんぱく質: 28.55g | 炭水化物: 186.68g.
昼食: アボカド, キウイフルーツ. 夕食: なめこ, まいたけ, 玄米ごはん, たくあん, 味噌汁, 焼きなす. 軽食/その他: はちみつ, キウイフルーツ. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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