2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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2437 kcal
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脂質: 90.58g | たんぱく質: 63.63g | 炭水化物: 270.52g.
昼食: レタス, 牛脂, 丸大食品 あらびきウインナー, おかめ納豆 国産中粒納豆, 目玉焼き, ご飯. 夕食: 桃屋 味付メンマ, 冷や奴, セブンイレブン 里芋いか煮, 味噌汁, 春雨サラダ. 軽食/その他: レモンサワー, でん六 バタピー. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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