2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
|
1820 kcal
|
脂質: 82.56g | たんぱく質: 74.65g | 炭水化物: 198.83g.
朝食: Рот Фронт Птичье Молоко, Малиновое Варенье, Бутерброд с Маслом, Сыр Гауда, Чай. 昼食: Греческий Салат, Хлеб. 夕食: Милочка Творог 15%, Клубника, Малиновое Варенье, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Рот Фронт Птичье Молоко, Хлеб, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Activia Himbeere, Шоколадные Вафли. もっと...
|
体重に変化ありません
|