2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1175 kcal
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脂質: 35.34g | たんぱく質: 91.25g | 炭水化物: 121.55g.
朝食: Serrano Jamón Serrano, Ketterer Pan Integral Centeno, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera. 昼食: Wasa Pan Tostado Fibra, Pimiento, Tomatoes, Onions, La Sirena Bacalao Desmigado, Olives Negres D’Aragó, Carbonell Aceite de Oliva. 夕食: Eatlean Queso Proteico, Mercadona Claras de Huevo, Egg, Trevijano Sopa Juliana. 軽食/その他: Wasa Pan Tostado Fibra, Serrano Jamón Serrano, La Vaca que ríe Quesitos Light , Nespresso Café Capsulas, Apple, Tea (Brewed). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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