|
Ein kühler und dennoch schöner Sonntag. liebe Grüße 😊
|
137 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 42.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
|
912 kcal
|
脂質: 36.40g | たんぱく質: 68.27g | 炭水化物: 73.33g.
朝食: Aldi Kochschinken, Aldi Vollkorntoast (25g), Nestle Caro Original. 昼食: Harzer Harzer Käse, Nestle Caro Original, Knorr Ratatouille. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Abbelen Geflügelburger, Schafskäse, Hofmann Menue Rinderhacksteak. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|