2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1428 kcal
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脂質: 45.29g | たんぱく質: 76.08g | 炭水化物: 179.84g.
朝食: Choconut Choconut, Strawberries, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Egg, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Plátano, Yosoy Bebida de Avena, El Granero Harina Integral de Avena. 昼食: Nestlé Mini Almendrado, Wasa Pan Tostado Fibra, Avocado, Salmon. 夕食: Onions , Président Queso de Cabra, Hacendado Brocoli para Vapor, Pimiento, Celorrio Champiñones Enteros. 軽食/その他: Hacendado Plátano, Yosoy Bebida de Avena, Kiwi Fruit, Tea (Brewed) , Nespresso Café Capsulas. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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