|
😱
|
62.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
|
1948 kcal
|
脂質: 69.55g | たんぱく質: 79.44g | 炭水化物: 209.25g.
朝食: Aurora Dinkel Vollkornmehl, Espresso, Bad Heilbrunner Mate Tee Figur Fit, Ei, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Alnatura Hafermilch, Sonnenblumenöl, Elstar, Erdbeeren, Blaubeeren, Aprikosen. 昼食: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. 夕食: Rotkäppchen Fruchtsecco Erdbeere, Oregano, Gelbe Paprika, Gut & Günstig Tunfisch , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zwiebeln, Mais, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Chef Select Pizza Kombi. 軽食/その他: Linessa Sprühsahne, Blaubeeren, Meßmer Fencheltee, Kräutertee, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Erdbeeren, Biscoteria Biskuit Torteletts. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|
 コメント
Guten Morgen Rudelführerin 🦊🙋♀️
2020年 05月 24日 投稿者: Franzi 55
|
2020年 05月 24日 投稿者: schnorra
|
Guten Morgen, schönen Sonntag ☕😊🌞🦊
2020年 05月 24日 投稿者: selbstbestimmt
|
Guten Morgen meine Lieben 😍
2020年 05月 24日 投稿者: kirchgellersen
|
2020年 05月 24日 投稿者: proudmary2010
|
Was gab es denn leckeres?
2020年 05月 24日 投稿者: Multigirl80
|
Guten Morgen...so wie es ausschaut...war gestern bei so einigen alles eweng drüber. Muss wohl am plötzlichen Wetterwandel liegen. Aber heute neuer Tag... wir reißen uns zusammen. Du auch? 🍀👍🦋🙋🏻♀️💕
2020年 05月 24日 投稿者: missbutterfly1968
|
2020年 05月 24日 投稿者: kirchgellersen
|
-@multigirl80...eigentlich nichts besonderes...es fing mit einem Rosinenbrötchen an ,dann ein Fischbrötchen, Alster, Zitronenkuchen u.s
w....irgendwann habe ich nichts mehr notiert..🤭
2020年 05月 24日 投稿者: kirchgellersen
|
2020年 05月 24日 投稿者: ~Memory~
|
ach das wird schon wieder 💪
2020年 05月 24日 投稿者: dornfelder09
|
Öhm, dann war ich echt nicht die einzige Sünderin... 😜😉😂 egal, das bekommen wir schon wieder hin 💪🏻🍀🙋🏻♀️
2020年 05月 24日 投稿者: michi_live
|
2020年 05月 24日 投稿者: kirchgellersen
|
Zitronenkuchen... 🤤🤤🤤 Wer könnte dir da einen Vorwurf machen???
2020年 05月 24日 投稿者: Luise Freiheit
|
@Luise..er war auch noch vegan...heute gibt es 🍓- Blaubeer Törtchen...aber bitte mit Sahne 🎶
2020年 05月 24日 投稿者: kirchgellersen
|
Der Mensch verändert ungefähr 1 bis 3 kg pro Tag.
Ich glaube nicht, dass Sie sich darüber so viele Sorgen machen müssen.
-1 kg eine Woche später als -1 kg morgen
Lass uns langsam gehen
▽°｜b✨
|
2020年 05月 24日 投稿者: kirchgellersen
|
😀👍 🎼🎤🎵🎶Dass der Herrgott den Weg in den Himmel ihr bahne .......... aber bitte mit Sahne!!! 🎶🎶 Lange nichts mehr gehört!
2020年 05月 24日 投稿者: Luise Freiheit
|
@aber immer wieder gut 🎶🎶
2020年 05月 24日 投稿者: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|