2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1611 kcal
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脂質: 43.27g | たんぱく質: 53.43g | 炭水化物: 266.83g.
夕食: トップバリュー みそラーメン, 厚揚げ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 玄米ごはん, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, はちみつ, グレープフルーツ. 軽食/その他: トップバリュ 堅めに揚げたポテトチップス. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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