2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.3 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
|
3783 kcal
|
脂質: 144.02g | たんぱく質: 147.05g | 炭水化物: 489.35g.
朝食: Ice Cream, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Magnum White Chocolate Vanilla Ice Cream, Dream Dinners Carne Asada Steak Tacos, Fairlife Chocolate Milk, Kellogg's Frosted Flakes. 昼食: Domino Sugar Sugar Packet, Sugar, Domino Sugar Granulated Sugar, Granulated Sugar, Sugar, Fairlife Chocolate Milk (Container), Kashi GOLEAN Peanut Butter Crunch, Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Vermont's Finest Ben & Jerry's ben and jerry's cinnamon buns. もっと...
|
週に3.8 kg減量中
|