2020年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.7 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 21日:
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185 kcal
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脂質: 6.18g | たんぱく質: 17.20g | 炭水化物: 16.71g.
朝食: 브뤼셀 새싹, 청포도, 오렌지, 계란말이, 채끝살, 오이 (껍질제거). もっと...
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週に1.9 kg増量中
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