2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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1750 kcal
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脂質: 35.51g | たんぱく質: 102.33g | 炭水化物: 187.99g.
朝食: 伊藤ハム サラダチキン プレーン, コーヒー, フジッコ ひじきと豆のサラダ, フジッコ 塩昆布, ごはん. 昼食: バナナ, 味噌煮込みうどん. 夕食: 焼酎, ビール, キューピー ゴマドレッシング, セブンイレブン 千切りキャベツ, ニンジン, カリフラワー, フジッコ 大豆水煮, 焼きサケ. もっと...
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体重に変化ありません
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