2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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2134 kcal
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脂質: 91.86g | たんぱく質: 84.85g | 炭水化物: 234.05g.
朝食: Chiquita Banana, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Millville Crispy Oats Whole Grain Oat Cereal, Friendly Farms 2% Reduced Fat Milk. 昼食: FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips (Bag), Lion's Choice Turkey Sandwich on Wheat. 夕食: Season's Choice Steamed Broccoli Stir Fry, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Trader Joe's Sweet Potatoes. 軽食/その他: Elevation Caramel Nut Bar, So Delicious Dipped Coconut Almond Bars, Bachman Jax Cheddar Cheese Puffed Curls. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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