2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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1376 kcal
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脂質: 50.26g | たんぱく質: 50.86g | 炭水化物: 171.06g.
朝食: Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Chocolate Croissant. 昼食: La Sirena Edamame, Nestlé Mini Almendrado, Salmon, Brillante Arroz Integral para Microondas, Mahou Cerveza sin Alcohol. 夕食: Pan De Molde Espelta (Biocop) Pan De Molde De Espelta, Carbonell Aceite de Oliva, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Condis Alcachofas Congeladas. 軽食/その他: Hacendado Plátano, Nespresso Café Capsulas, Yosoy Bebida de Avena, Cucumber (with Peel) , Kiwi Fruit. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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