20.8%ジャドプール
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48.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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348 kcal
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脂質: 2.38g | たんぱく質: 26.77g | 炭水化物: 60.28g.
朝食: サツマイモ, トマト, サニーレタス, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, キャベツ, ブロッコリ, マイプロテイン Impact Whey Protein, アスパラガス, ニンジン, ピクルス. もっと...
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週に7 kg増量中
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