2020年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 16日:
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1215 kcal
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脂質: 54.15g | たんぱく質: 84.96g | 炭水化物: 23.56g.
朝食: Instant Coffee (Dry Powder), Half and Half Cream. 昼食: Strawberries, Skinless Chicken Breast, Boiled Egg. 夕食: LOTTE Ghana Black, Almonds , Strawberries, Sesame Dressing, Cucumber, Lettuce, Steak, Shochu. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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