體重91.3 體脂32 基代1683 內臟脂肪15 肌肉58.9 骨質3.2 下不來了😭😭😭
|
91.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 91.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
|
1825 kcal
|
脂質: 76.18g | たんぱく質: 96.18g | 炭水化物: 182.84g.
朝食: 木瓜牛奶, 白饅頭, 荷包蛋. 昼食: 巧克力吐司, 玉米濃湯, 沙朗牛排. 夕食: 可爾必思 葡萄乳酸菌飲料, 一蘭 拉麵. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|