2020年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67.4 kg これまでの減量分: 5 kg.    残り: 0.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1857 kcal 脂質: 76.90g | たんぱく質: 69.31g | 炭水化物: 221.26g.   朝食: Président Beurre Tendre Demi-Sel, La Vache qui rit Portion, Super U Tartines Craquantes au Blé Complet . 昼食: Snickers Barre Glacée,  Oranges, Super U Sauce Beurre au Citron,  Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit),  Huile de Tournesol,  Truite Cuite au Four ou Grillée. 夕食: Super U Coulommiers, Sauce Barbecue,  Baguette, Carrefour Sauce Vinaigrette au Vinaigre Balsamique, Tomates Cerises, Salade Verte, U Croustillants Mozzarella Emmental. 軽食/その他: Milka Daim, Super U Fromage Blanc Nature, Confitures et Conserves, Wasa Fibres. もっと...
週に0.1 kg増量中

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コメント 
Pas de nausées ? 
2020年 05月 14日 投稿者: Maried7
Si, toute la journée du coup je ne mange pas beaucoup... 
2020年 05月 14日 投稿者: mg4989

     
 

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