2020年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 14日:
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1592 kcal
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脂質: 40.12g | たんぱく質: 58.08g | 炭水化物: 177.91g.
朝食: 食パンのトースト, コーヒー, きな粉, 森永乳業 ラクトフェリン, ジャム（微糖）. 昼食: 丸美屋食品 麻婆豆腐 中辛, ご飯, 焼き餃子. 夕食: 焼酎, ビール, きゅうりの酢の物, 塩, ピーマンの肉詰め, キャベツ, 豚肉の生姜焼き. 軽食/その他: コーヒー, 御座候 よもぎ餅. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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