2020年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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2677 kcal
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脂質: 107.36g | たんぱく質: 91.58g | 炭水化物: 354.10g.
朝食: Chobani Kids Greek Yogurt, Chobani Vanilla Greek Yogurt, 1% Fat Milk, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, General Mills Cap'n Crunch Cereal, Fairlife Chocolate Milk (Container), Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. 昼食: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Dunkin' Donuts Old Fashioned Cake Donut, Doughnut, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Sugared or Glazed Doughnuts. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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