2020年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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2944 kcal
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脂質: 119.47g | たんぱく質: 99.23g | 炭水化物: 414.17g.
朝食: Apples, Montgomery Inn Barbecue Sauce, Dinner Rolls, No Name Chicken Strips. 昼食: Sugared or Glazed Doughnuts , Fairlife Chocolate Milk, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. 夕食: Flatout The Original Flatbread, Navels Oranges, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Apples, Gala Apples, Honeycrisp Apples. 軽食/その他: Sugared or Glazed Doughnuts . もっと...
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週に1.3 kg増量中
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