Langsam geht das Gewicht wieder runter. 🙂 Liebe Grüße aus Hessens
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137.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 42.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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906 kcal
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脂質: 8.02g | たんぱく質: 78.47g | 炭水化物: 135.00g.
朝食: Kaffee mit Milch, Banane, TiP Reine Buttermilch. 昼食: Kaffee mit Milch, Las Cuarenta Serrano Schinken, Harzer Harzer Käse. 夕食: Kaffee mit Milch, Tomatensoße, Vollkornnudeln (Gekocht). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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コメント
Das laüft ja sehr gut bei dir 👍. Schönen Abend noch 🙋♀️
2020年 05月 12日 投稿者: Franzi 55
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2020年 05月 12日 投稿者: Luise Freiheit
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