2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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3403 kcal
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脂質: 167.20g | たんぱく質: 170.59g | 炭水化物: 250.15g.
朝食: Netto Geflügelwiener, Gekochtes Ei. 昼食: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Viva Vital Geflügelsalami, Netto Eiweißbrot. 夕食: Viva Vital Geflügelsalami, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Netto Eiweißbrot. 軽食/その他: Ben & Jerry's Half Baked, Mönchshof Kellerbier, Biotech USA 100% Pure Whey Sour Cherry Yogurt , Lifeplus Daily Biobasics, Netto Frische Weidemilch 3,8%, Valensina Frühstücksnektar Orange-Mango. もっと...
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