20.1%モハンディシュ
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48 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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354 kcal
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脂質: 2.39g | たんぱく質: 26.61g | 炭水化物: 62.02g.
朝食: サツマイモ, トマト, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, キャベツ, ブロッコリ, セロリ, マイプロテイン Impact Whey Protein, ニンジン, ピクルス. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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