2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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1368 kcal
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脂質: 49.56g | たんぱく質: 86.18g | 炭水化物: 152.62g.
朝食: Better Body Foods Organic Chia Seeds, Hometown Buffet Grapes, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). 昼食: Cheeseburger in Paradise Cheeseburger , Nature's Pride Sweet Potato. 夕食: 橘子, Yoshinoya Vegetables Only, Chiquita Banana, Atlas Vanilla Almond Protein Bar, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). 軽食/その他: Ava Jane's Kitchen Avocado Oil, Nature's Pride Sweet Potato. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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