2020年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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1544 kcal
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脂質: 51.40g | たんぱく質: 52.83g | 炭水化物: 211.20g.
朝食: Evian Wasser. 昼食: Chicken Pizza. 夕食: Aldi Paprika, Ökoland Gulasch, Dovgan Buchweizen (Gekocht). 軽食/その他: Küchenmeister Früchte Kuchen. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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