2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.0 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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2389 kcal
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脂質: 75.60g | たんぱく質: 166.97g | 炭水化物: 342.47g.
朝食: Great Value Fudge Covered Peanut Butter Filled Cookies, Bananas , Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Skinless Chicken Breast, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, McDonald's Chocolate Chip Cookie. 昼食: Stone Ridge Creamery Strawberry Cheesecake Smart Pint, Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Flatout The Original Flatbread, Navels Oranges, Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 夕食: Navels Oranges, Potato Chips. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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