2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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137.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 42.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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1001 kcal
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脂質: 50.17g | たんぱく質: 50.30g | 炭水化物: 93.49g.
朝食: Kaffee mit Milch, Putenschinken, Aldi Vollkorntoast (25g). 昼食: Kaffee mit Milch, Linsensuppe, Tomatensuppe. 夕食: Kaffee mit Milch, Gemischter Salat mit Dressing, Weizenbrötchen, Grüne Brechbohnen, Lidl Putenhacksteak. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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