2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.9 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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741 kcal
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脂質: 43.68g | たんぱく質: 17.36g | 炭水化物: 79.78g.
朝食: Apple Juice, Cranberry Juice. 昼食: Di Salvo's Pizza Sauce, Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture) , Coffee with Cream. 夕食: Great Value Raisins, Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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