2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.9 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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1846 kcal
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脂質: 108.46g | たんぱく質: 77.68g | 炭水化物: 91.97g.
朝食: International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Coffee, Croissant with Egg, Cheese and Bacon. 昼食: Domino Sugar Sugar Packet, Coffee, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon. 夕食: Lo Mein, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, Great Value Mixed Nuts, Merlot Wine. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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