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Guten Morgen!
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111.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1142 kcal
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脂質: 35.12g | たんぱく質: 46.62g | 炭水化物: 154.44g.
朝食: Grafschafter Goldkrüstchen, Gut & Günstig Erdnuss Creme, Babybel Mini Babybel, Lidl Fleur Rouge, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. 昼食: Milbona Fettarmer Joghurt Heidelbeer-Cassis. 軽食/その他: Milbona Fettarmer Joghurt Vanille, Flat White. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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