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體重90.7
體脂31.7
基代1674
內臟脂肪15
肌肉58.7
骨質3.2
水餃沒用了😭😭😭
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90.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 90.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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2953 kcal
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脂質: 125.32g | たんぱく質: 157.84g | 炭水化物: 300.40g.
朝食: 鮮奶茶, 台畜 培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. 昼食: 珍珠奶茶, 豬里肌, 7-11 御選紅燒牛肉麵-半筋半肉. 夕食: 牛肉卷餅, 皮蛋瘦肉粥, 印度烤餅, 燒鴨. 軽食/その他: 冰淇淋. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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