2020年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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137.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 42.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
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1031 kcal
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脂質: 30.45g | たんぱく質: 136.51g | 炭水化物: 56.36g.
朝食: Aldi Vollkorntoast (25g), Kaufland Thunfisch in Sonnenblumenöl, Kaffee mit Milch. 昼食: Kaffee mit Milch, Harzer Harzer Käse, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97. 夕食: Gekochtes Sauerkraut, REWE Kassler. 軽食/その他: Gouda oder Edamer, Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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