2020年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.7 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1404 kcal
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脂質: 42.46g | たんぱく質: 85.89g | 炭水化物: 175.38g.
朝食: Snap Kitchen Chia & Date Pudding. 昼食: 橘子, King Arthur Flour Roast Beef Sandwich. 夕食: Yoshinoya Vegetables Only, Deseret Beef Stew. 軽食/その他: Jif Creamy Peanut Butter, 香蕉, Souper Salad Raisins, Weis Quality Apple. もっと...
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体重に変化ありません
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