|
体脂肪率23.7%
減ってる🥰
今日のランチ、ラーメンにしちゃおうかな…
|
56 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
|
1035 kcal
|
脂質: 31.22g | たんぱく質: 49.46g | 炭水化物: 143.59g.
朝食: はちみつ, 森永乳業 ビヒダスBB536脂肪0プレーンヨーグルト, セブンプレミアム 低脂肪牛乳. 昼食: ミニトマト, カレーライス. 軽食/その他: セブンイレブン ミルクフランス. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|