2020年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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1462 kcal
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脂質: 28.44g | たんぱく質: 27.79g | 炭水化物: 152.30g.
朝食: Snap Kitchen Chia & Date Pudding, Snap Kitchen Chia & Date Pudding. 昼食: Atlas Vanilla Almond Protein Bar. 夕食: Del Monte Avocado, Ktown. 軽食/その他: 香蕉, Marie Callender's Apple Crisp, Trader Joe's Blackberries. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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