2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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798 kcal
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脂質: 23.97g | たんぱく質: 75.64g | 炭水化物: 67.62g.
朝食: だし巻き卵, おかめ納豆 納豆 (33,7g). 昼食: おかめ納豆 納豆 (33,7g), 男前豆腐店 特濃ケンちゃん, 玄米, AEON 鶏ささみ. 夕食: AEON 鶏ささみ, タケノコ. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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