2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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998 kcal
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脂質: 27.74g | たんぱく質: 55.89g | 炭水化物: 94.72g.
朝食: Instant Coffee (Dry Powder), Granulated Sugar, Cream Substitute (Powdered). 昼食: Brown Rice, Fuji Apples, Spinach and Chickpeas Curry. 夕食: Chicken Vermicelli Soup, Broiled Chicken Thigh Boneless and Skinless, Shochu. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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