2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.2 kg
これまでの減量分: 12.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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1278 kcal
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脂質: 46.53g | たんぱく質: 24.00g | 炭水化物: 157.50g.
朝食: Snap Kitchen Chia & Date Pudding. 昼食: Enova Cooking & Salad Oil, Yoshinoya Vegetables Only, Chiquita Banana, Ktown. 夕食: Yoshinoya Vegetables Only, Kraft American Cheese Slice, Target Egg, Enova Cooking & Salad Oil, Del Monte Avocado. 軽食/その他: Planet Oat Extra Creamy Oatmilk, Eileen's Colossal Cookies Monster Oatmeal Cookie, Trader Joe's Blackberries, Hometown Buffet Grapes. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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